１９７７年生まれの女子。
２００５年の結婚を機にブログを開始。
２００７年に３０歳を迎えてブログタイトルを「３０弱」から「３０弱、３０以上」に変更。時を同じくして懐妊。
２００８年にママとなり、２００９年に仕事復帰・・・今に至ります。

【好きなもの】
晩酌、生ビール、ノンカロリービール、バイキングレストラン、デリバリーピザ、ナンカレー（甘口）、デジカメ、DMC-GF１、デジタルスクラップブッキング、箱根駅伝、アルビレックス新潟、新潟県、魚沼市、多摩川、アンパンマンミュージアム、ホラーマン、みいつけた！、ぼくコッシー、NHK教育、チハラトーク、千原ジュニア。